4 remedios caseros para una vida saludable

Existen muchos beneficios de productos que son fáciles de encontrar. Y son muy recomendados por propios médicos y especialistas. La mayoría de éstos productos se consiguen en un mercado o supermercado, el más cercano que tengamos a la mano. Entre los beneficios que nos traen son:

          Desintoxicación de nuestro organismo

          Bajar de peso

          Quemar grasa

Sin duda alguna traerán grandes beneficios para tu salud. Trae un papel y un lápiz y ¡Venga! A tomar nota :)

Pepino

Además de ser rico en agua, que nos hidrata y posee altos contenidos de fibra, esto ayuda a eliminar toxinas, además de que posee muy pocas calorías. Se considera un remedio casero gracias a sus propiedades de quema grasa.

Jugo de limón y miel

Tanto la miel como el limón son considerados como los alimentos más saludables del mundo, ya que son utilizados en muchos remedios naturales y son preparados para tratar distintas dolencias, eliminar toxinas y curar distintos males.

 3 cucharaditas de jugo de limón

  2 cucharaditas de miel

 ¼ de vaso con agua tibia

Dos vasos de este jugo todos los días y traerán un gran beneficio a tu organismo.

Jugo de miel y jengibre

Al tomar ésta receta dos veces al día notarás un efecto quema grasa.

2 cucharadas de extracto de jengibre

3 cucharadas de miel

Jugo de zanahoria

Ya se conocen los efectos que la zanahoria le hace a nuestra piel, dándole un bronceado natural y por supuesto que es muy buena para la vista, pero existen muchos beneficios más allá, la zanahoria forma parte del grupo de alimentos con efectos prometedores en la prevención de algunos tipos de cáncer que, junto con las espinacas y los tomates, hortalizas que también contienen carotenoides, sirven para prevenir el cáncer de mama. Este es un jugo excelente también para eliminar la grasa de más, tomarlo en ayunas y antes del desayuno te hará un gran bien para comenzar un excelente día.

4 recetas sencillas, pero de gran beneficio para la salud y sobre todo recetas completamente naturales.

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