Acai Berry Plus

Beneficios y propiedades del acay berry para perder peso y desintoxicar el organismo

Rapidly Slimming

Totalmente Natural, sacado de extractos de plantas 

¿QUE ES? Es un suplemento dietético que cumple un número de funciones:quemador de grasa espectacular, ayuda a expulsar toxinas, acelera el metabolismo, ayuda a prevenir la digestión y reducir la absorción de grasa por el cuerpo.

Ojo con Ellas…

Ojo con Ellas…
Andan por ahí, con su atrevido miedo, portando sus cuarenta y tantos, lindas, leídas, viajadas, sensibles.

Una tía sin hijos pero con muchos sobrinos

Tengo cinco tías, una de ellas nunca se casó ni tuvo hijos. Ahora que se habla bastante de las tías profesionales sin hijos conocidas en inglés como PANK (Professional Aunt, No Kids), me doy cuenta de que crecí con una.

Ella siempre ha sido y sigue siendo una tía que ha dado todo por sus sobrinos. Trabajó toda su vida como secretaria de una oficina gubernamental y recuerdo que su carrera siempre fue una gran prioridad en su vida.

Carrera y educación

La maternidad, en mi opinión, debe ser una elección y no necesariamente es para todas las mujeres.

Según un reporte presentado por el NY Times hace unos años, se estima que existen 23 millones de tías PANK lo que representa que 1 en cada 5 mujeres son tías profesionales sin hijos. Muchas mujeres deciden dedicarle todo su tiempo a la educación y su trabajo. Las tías profesionales tienen mayor poder adquisitivo pero opino que el valor de mi tía ha sido y sigue siendo su inmenso amor, sobre todo saber que puedo contar con ella. 

Las actividades al aire libre refuerzan los lazos familiares

• 
  El mundo de hoy se mueve a una velocidad increíble, ya no es necesario estar en un lugar físicamente para saber lo que sucede en ese instante y hasta los niños son expertos en navegar por internet. Por esto se ha vuelto tan complicado lograr generar tiempos en familia para reforzar los lazos entre padres e hijos; pero no desesperes, aún quedan actividades entretenidas que te ayudarán a fomentar el amor y la confianza. Mira estas opciones:

¿Qué Es el Acai Berry?: Las Fabulosas Propiedades del Acai Berry

¿Qué Es el Acai Berry?

Baja de peso, acelerando tu metabolismo

• Muchas mujeres constantemente luchamos contra el incremento de peso. Tratamos de comer sano, mantenernos activas y muchas cosas más, logrando con frecuencia pocos resultados. A veces, es un tanto frustrante ver a otras mujeres (y no se diga hombres), que apenas con un poco de ejercicio, bajan muchísimo de peso y de manera muy rápida. Pero, ¿por qué sucede esto? El metabolismo es la clave de ese misterio.
  Cada uno de nosotros tiene una manera particular de procesar y transformar todos los químicos que llegan a nuestro cuerpo, principalmente los que vienen en forma de alimentos. Esta manera de procesarlos tiene dos particularidades: uno, la genética; dos: algunos de nuestros hábitos de vida. Trabajar en nuestros hábitos puede ser una muy manera de acelerar nuestro metabolismo, gastar más energía y por lo tanto bajar de peso con mayor facilidad, inclusive cuando estás descansando. ¿Quieres saber cómo? Pon en práctica estas sencillas recomendaciones y pronto verás resultados.

Toma agua fría

Todos sabemos que debemos tomar entre uno y dos litros y medio de agua al día (con frecuencia un poco más si vives en climas cálidos o te ejercitas). Procura que esa agua esté fría, no helada, fría: que puedas tomarla con facilidad, te sea agradable y no pongas en riesgo tu salud. Nuestro organismo consume grandes cantidades de energía al digerir los alimentos, y ponerlos a la temperatura del cuerpo consume aún más energía. Cuando tomas agua fría, tu cuerpo consume calorías calentándola, para luego digerirla.

Camina diariamente por 30 minutos

Camina, camina, camina. Tómate 30 minutos al día para caminar y mover tus brazos, luego puedes tomar una ducha con agua fresca o tan fría como lo toleres; tu cuerpo gastará más energía buscando calentarse y luego, mientras descansas, continuará consumiendo tus reservas energéticas mientras reconstruye los músculos. Ya sea que estés en la oficina o en casa, busca moverte, estirarte y hacer flexiones; tu cuerpo estará en constante consumo de energía y, por lo tanto, bajarás de peso.

• Haz cinco comidas al día

  Un buen desayuno a más tardar 30 minutos después de que despiertas, luego, a media mañana puedes tener un almuerzo ligero. Después, haz tu comida, una merienda o colación a media tarde, y por último una cena sencilla. Esto mantiene a tu cuerpo trabajando en digerir y, como ya lo dijimos, esto consume energía. Además, el cuerpo entiende que no debe hacer "reservas", pues hay una constante entrada de alimentos.

• Olvídate del azúcar

  Quita el azúcar de tu dieta, es una de las cosas más saludables que puedes hacer por ti y tu familia. Consume los azúcares naturales que contienen las frutas o un poco de miel, pero en verdad, elimina el azúcar de tu dieta. Hacer esto desinflamará tu vientre. La salud de tu sangre y de todo tu organismo mejorará considerablemente.

• Pasa un poco de frío

  No uses suéteres o abrigos al primer viento que sientas: deja que tu cuerpo se esfuerce un poquito en subir su temperatura y mantenerse caliente. Nuevamente estás haciendo trabajar a tu cuerpo un poco más.
  Estas recomendaciones son en verdad sencillas y fáciles de seguir. Si las incorporas a tus rutinas de ejercicio y dieta saludable, tu metabolismo cambiará, verás grandes avances y tus esfuerzos serán recompensados. No pierdas el ánimo, continúa en tus esfuerzos por cuidar tu salud y ofrecer a tu familia una vida de calidad.

¿Qué es el extracto de Garcinia Cambogia?

Garcinia cambogia es una pequeña fruta en forma de calabaza, a veces llamado tamarindo. Aunque originaria de Indonesia, también se cultiva en la India, el sudeste de Asia, y África occidental y central. Durante mucho tiempo se ha utilizado en los platos tradicionales del sur de Asia, incluyendo curry y chutney. Muchos también utilizan el fruto para el curado y conservación del pescado.

 En algunos pueblos de Malasia la  garcinia se utiliza para hacer una sopa que se come antes de las comidas para bajar de peso debido a que la garcinia tiene la capacidad de bloquear el apetito.

Esta planta ofrece uno de los menos costosos suplementos a base de hierbas en el mercado. El ingrediente de la cáscara de la fruta podría acelerar sus esfuerzos para perder peso. El extracto natural se llama ácido hidroxicítrico (HCA), y los investigadores afirman que el HCA puede duplicar o triplicar una pérdida de peso.

La Garcinia también puede ser util para los comedores emocionales. en estudios se muestra un aumento en los niveles de serotonina, por lo que también puede mejorar los patrones del estado de ánimo y el sueño.

¿Cómo trabaja la Garcinia Cambogia?

Garcinia cambogia, Conoce los Beneficios para bajar de peso

La Garcinia cambogia es una planta usada como ayuda en dietas de adelgazamiento o para mantener el peso ideal. Pero, ¿es realmente eficaz? Una experta en fitoterapia nos saca de dudas.

La Garcinia cambogia es una planta común en el sur de la India, donde ha sido utilizada durante años como especia, y también para tratar diversas afecciones (infecciones bucofaríngeas, hepatitis, problemas digestivos…). Su fama en los países occidentales, sin embargo, se debe a sus efectos sobre el metabolismo de las grasa en el organismo y a su capacidad para producir sensación de saciedad, características que han hecho que se comercialice como complemento en dietas de adelgazamiento, o para ayudar a mantener el peso ideal.

Pero, ¿es cierto que la Garcinia tiene propiedades adelgazantes? ¿Es seguro su uso continuado por personas que desean perder peso o por aquellas que no quieren recuperar los kilos perdidos tras seguir una dieta?

Concha Navarro, catedrática de Farmacología de la Universidad de Granada y presidenta del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO), explica que lo ideal es utilizar la G. cambogia tras la pérdida de peso, en la etapa de mantenimiento, y que efectivamente va a favorecer que el exceso de hidratos de carbono que podamos ingerir no sean transformados por nuestro organismo en lípidos –que es la mejor forma de almacenamiento de energía que tenemos– gracias a que actúa limitando a una enzima –la ATP-citrato liasa–, clave para la conversión de los hidratos de carbono en grasas.

Las dietas para adelgazar son hipocalóricas, con un consumo muy reducido de hidratos de carbono y grasas, por lo que difícilmente se va a producir un excedente; sin embargo, tras finalizar la dieta, aclara la experta, “la ingesta de Garcinia cambogia va a impedir en cierto modo el efecto rebote que tienen en muchas ocasiones dietas muy severas en lo que se refiere a restricción calórica, y va a permitir que el control sobre las calorías que provengan fundamentalmente de hidratos de carbono no tenga que ser tan exhaustivo”.

Beneficios y contraindicaciones de la Garcinia cambogia

La G. cambogia, continúa la presidenta de INFITO, también actúa a nivel de la serotonina, aumentando su disponibilidad en el cerebro, por lo que tomándola una hora antes de las principales comidas, ‘va a proporcionar al organismo una cierta sensación de saciedad, es decir, una cierta pérdida de apetito’, algo que ayuda tanto a seguir una dieta baja en calorías, como a controlar el peso tras finalizarla.

La G. cambogia limita elefecto rebote que se produce tras una dieta, y permite que el control sobre las calorías que provengan de hidratos de carbono no tenga que ser tan exhaustivo

Otro beneficio que proporciona el consumo de Garcinia cambogia es la mejora del perfil lipídico, ya que ‘disminuye de forma discreta los niveles anormalmente elevados de colesterol LDL y las concentraciones plasmáticas de triglicéridos, y aunque no va a actuar como las estatinas, sí contribuye al descenso de esos niveles demasiado elevados’.

En cuanto a sus posibles contraindicaciones, esta experta en farmacología de productos naturales afirma que en principio su uso continuado es seguro, pero que no es recomendable para las personas con diabetes. En cualquier caso, siempre es necesario consultar al médico antes de tomar este tipo de productos, sobre todo si se está siguiendo algún tratamiento con fármacos, porque las plantas medicinales pueden interactuar con estos.

Ahora puedes pedir en tu suplemento para lograr los resultados que siempre has querido y bajar peso rápidamente con todos los beneficios de Garcinia Gambodia 

Llámanos al +502-2480-7025

WhatApp +502-3009-0800

has clic aqui para atencion en Facebook

Que esperas para Verte y Lucir mucho mejor....

10 Trucos que harán que tu cabello crezca más rápido naturalmente

10 Trucos que harán que tu cabello crezca más rápido naturalmente

SIEMPRE ESTAS EN BUSQUEDA DE UN ARTICULO QUE TE AYUDE A ALARGAR TU CABELLO... TE DEJAMOS 10 TRUCOS PARA LOGRARLO

Semilla de Chia para Bajar de peso

Semilla de Chia para Bajar de peso

¿Son las semillas de chía un superalimento?

No existe una definición académica de lo que es un superalimento, ya que en realidad es un término de marketing, pero podemos decir que los alimentos mencionados en esta categoría contienen mayores cantidades de nutrientes que otros alimentos comunes, incluyendo vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes.

En base a esta definición, las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3 (ácido alfa-linolénico) ALA de origen vegetal.

Existen un montón de buenas razones para empezar a comer semillas de chía. Por ejemplo si estás a dieta las semillas de chía son muy populares para perder peso.

Cómo comer las semillas de chia

Las semillas de chia son fáciles de digerir, sus nutrientes son rápidamente asimilados por el organismo. La forma más común de comer chía es mezclando las semillas con agua, zumo o algún alimento líquido, pudiendo absorber muy rápidamente en menos de 10 minutos una gran cantidad de líquido entre 9-12 veces su volumen.

Se formará un gel que puedes agregar a los batidos, mezclar con aliños de ensaladas, postres o simplemente tomarlo a cucharadas. Para hacer la receta del gel mezcla 1/3 de una taza de semillas más 2 tazas de agua y remueve. Lo puedes almacenar en la nevera y utilizarlo cuando quieras.

Si mezclas las semillas con agua y agregas el jugo de un limón y azúcar puedes hacer una bebida

Lugares que Visitar este Verano

Lugares que Visitar este Verano

Quieres salir este verano, y ya te aburriste de visitar los mismos lugares?

aquí te recomendaremos los lugares que puedes Visitar en Guatemala con poco Presupuesto. Guatemala tiene tanto para ver que una vida, a veces no parece suficiente. En el territorio nacional aún hay lugares sin explorar y rutas bastante desconocidas.

Playa Blanca, todo un paraíso tropical

Está ubicada en el departamento de Izabal y se llega en lancha, tanto desde Livingston como desde Río Dulce o desde Puerto Barrios.  El viaje dura aproximadamente una hora o más dependiendo desde qué punto tomes la lancha.

Playa Blanca es una área privada y protegida pero permite el acceso público.  Restringe toda actividad de construcción por lo que no hay hoteles ni restaurantes en el lugar, el cual permanece como un santuario en su estado natural.

      

Te sorprenderá la nobleza de sus aguas, ya que puedes nadar hasta 60 metros adentro sin que la altura del agua sobrepase tu pecho.  Es común encontrar familias jugando mar adentro sin ningún peligro.  Su suelo es uniforme y carente de formaciones de coral que pudieran lastimar tus pies.  Sin embargo, te recomendamos usar zapatos de playa.



Lo mejor es que tomes una lancha desde Río Dulce, por ser todo un centro turístico con mayor infraestructura y comodidades que el resto de destinos cercanos.

Cómo llegar a Playa Blanca

A Río Dulce, Izabal, llegas desde la Ciudad de Guatemala en aproximadamente cuatro horas en auto, conduciendo por la carretera al Atlántico pasando por El Rancho, Río Hondo y el cruce de Zacapa e Izabal (ve rumbo hacia la izquierda).  Los buses turísticos tienen itinerarios diarios y cómodos con diversas opciones, desde los normales hasta los de lujo;

Cerca encontrarás más lugares que merecen ser visitados, como Siete Altares, Río Cocolí, El Biotopo Chocón Machacas, etc... Visitar todo esto te hará rendir al mil por ciento tu presupuesto si tienes tiempo disponible. En verdad es accesible. Todos estos lugares valen la pena, pero estas son otras historias que encontrarás pronto en este sitio.

La verdad no sé cuál sea la mejor manera de persuadirte a que viajes, a que conozcas tu país..., especialmente Playa Blanca... hazlo mientras puedas, el tiempo vuela y créeme, vale la pena. Te lo dice un viajero que ha dado vueltas por muchos lugares mencionados en esta web... y otros que falta por incluir... y me falta mucho por viajar!!!

¿Un fin de semana sin planes? francamente... acá tienes muchas respuestas para planificar tus viajes o bien haz uso de los formularios de nuestro sitio web para pedir información sobre tours.
                                                                                               

Muy bien, viaja y luego nos cuentas... Fuimos para conocer, fuimos a explorar... y ahora lo escribimos para compartirlo al mundo. 

Uñas Encarnadas

Uñas Encarnadas

Se presenta cuando el borde de la uña se entierra dentro de la piel del dedo del pie. Es posible que se presente dolor, enrojecimiento e inflamación alrededor de la uña.
Causas

Una uña del pie encarnada puede ser el resultado de muchas cosas, pero los zapatos que no ajustan bien y las uñas del pie que no se arreglan adecuadamente son las causas más comunes. La piel a lo largo del borde de una uña del pie puede ponerse roja y resultar infectada. El dedo gordo del pie por lo general está afectado, pero cualquier uña del pie puede resultar encarnada.

Las uñas del pie encarnadas pueden ocurrir cuando se ejerce presión adicional sobre el dedo del pie. Con mucha frecuencia, esta presión es causada por zapatos demasiado apretados o demasiado anchos. Si usted camina con frecuencia o participa en carreras atléticas, un zapato que incluso esté un poco apretado puede causarle este problema. Algunas deformidades del pie o de los dedos del pie también pueden ejercer presión adicional en dichos dedos.

Causas más frecuentes

Cuando el corte de las uñas se hace de manera incorrecta, dándoles una forma redonda, lo que causa el crecimiento anormal. Para que la uña pueda crecer de una manera normal, hay que cortarla recta, permitiendo que las esquinas salgan y no se doblen.
Usando zapatos muy apretados o con un tacón muy alto, también afectamos el libre crecimiento de las uñas, provocando que éstas se entierren.
Cuando no se hace una limpieza adecuada de los pies, las uñas recogen suciedad que puede producir el efecto de que se entierren.
Cuando se reciben muchos golpes en los dedos de los pies, ya sea por la practica de algún deporte o por cuestiones laborales, se afectan las uñas
Síntomas
- Mucho dolor en el dedo afectado.
- Un profundo enrojecimiento en el pliegue del dedo.
- Una hinchazón alrededor de la uña.
- Sensibilidad e inflamación.
- Se puede presentar infección.

Las personas que sufren de artritis, obesidad y trastornos circulatorios (o las defensas de cuyo sistema inmunológico están bajas) son las que tienen mayor riesgo de padecer de las uñas encarnadas.
Remedios caseros para tratar las uñas encarnadas
- Colocar un ajo machacado sobre el dedo afectado. Lo dejamos durante toda la noche, colocando una venda para que se mantenga en el puesto correcto.
- Otro procedimiento que es posible realizar es remojar la uña afectada en un poco de zumo de cebolla.

Recomendaciones especiales para el correcto crecimiento de las uñas     

•  Cortar las uñas de manera recta. Es importante recordar la forma tiene que ser recta, nunca ovalada (cuando la uña se curva y se entierra en la piel).
• - Dar baños tibios para calmar el dolor: remojar el pie afectado en agua caliente durante media hora varias veces al día. Así se calmará el dolor y podremos extraer la uña.
• - Adquirir zapatos adecuados
  Los zapatos tienen que ser amplios en la parte delantera para que los dedos tengan el espacio suficiente. La altura de los zapatos debe ser preferiblemente de dos centímetros y medio, como máximo.

• - Usar sandalias en la casa. Usa sandalias cuando estás en casa. De esta manera la uña afectada se puede recuperar mas fácil.
• - Evitar los tropiezos. Cuando una uña está enterrada y se sufre un fuerte tropiezo, esto puede provocar que la uña se entierre mucho más. Por eso hay que tener mucho cuidado, especialmente, si andamos con sandalias.
• - Consultar al médico. Si la persona padece de diabetes, lo primero que tiene que hacer, cuando se presente el primer síntoma de una uña enterrada, es consultar al médico, Se puede presentar alguna complicación por la mala circulación.

Propiedades e importancia de comer hígado

El hígado se considera dentro de las menudencias la más sabrosa y nutritiva aportando gran cantidad de vitamina A, del complejo de vitamina B, de proteínas y hierro.

Ya que este alimento es un gran proveedor de hierro para el organismo nos detendremos un poco para detallar su importancia.
El hierro cumple una función de gran valor siendo considerado un nutriente esencial cuya deficiencia afecta a gran parte de la humanidad, siendo una de las causas más comunes de la anemia a nivel mundial.

Las dos terceras partes del total de hierro que tiene nuestro organismo se encuentra en la sangre formando parte de los glóbulos rojos.
En ellos, el hierro forma parte de un pigmento llamado hemoglobina que es el encargado de transportar el oxígeno desde los pulmones a todas las células del organismo.

Cuando esto no se cumple por una deficiencia de hierro la capacidad de transportar oxígeno de los pulmones a los tejidos se ve disminuida por falta de hemoglobina.


¿Por qué el hígado de res es bueno para tu salud?

ESTAS PASANDO POR EL PERIODO DEL CLIMATERIO, SÍNTOMAS POSTMENOPAÚSICOS? INFORMATE

QUE ES EL PERIODO DEL CLIMATERIO Y COMO AFECTA LAS MUJERES?

El climaterio es un periodo de transición que se prolonga durante años, antes y después de la menopausia, como consecuencia del agotamiento ovárico, asociado a una disminución en la producción de estrógenos y que pierde con los años la capacidad para producir hormonas, folículos y ovocitos.

En la mujer se suele confundir con menopausia, que es la última menstruación. Durante el climaterio finaliza la cadena de procesos que desde el mes siguiente a la pubertad han preparado a la mujer para el embarazo. Hacia el comienzo del climaterio ya se han utilizado todos los folículos ováricos y no se producen las hormonas que regulan el ciclo mensual. En muchos casos, se prolonga cada vez más el ciclo menstrual.

El climaterio es una etapa, por lo general en la vida adulta de la mujer, caracterizada por la aparición de signos y síntomas asociados a una disminución en la producción de estrógenos. Es un período de involución acompañado de una serie de manifestaciones físicas y emocionales relacionadas con cambios biológicos y sociales. Todas las manifestaciones no son comunes a todas las mujeres que están pasando por esta etapa sino que depende de cada mujer. Además no todas las mujeres son iguales psicológicamente con lo cual nunca se sabe cómo pueden reaccionar a la menopausia o perimeropausia.

Los signos y síntomas del climaterio comienzan durante una ventana de tiempo variable llamada pre-menopausia, consecuencia del inicio de fluctuaciones en las concentraciones estrogénicas. Las más notables se relacionan con el ciclo menstrual:

• Periodos menstruales irregulares
• Trastornos en la termorregulación y vasodilatación:
• Bochornos o encendimiento molesto del rostro
• Calores
• Sudoración nocturna
• Síntomas menos frecuentes:
• ** Desmayo
• Fatiga
• Vértigo

Continuaremos este tema importantes muy pronto........
fuente: Wikipedia 

2do PASO PARA CONTINUAR LA TRAVESÍA SupleNat VERANO 2015 Y GANAR? (Promo Guatemala y Honduras)

Ya realizaste en paso 1? si ya lo hiciste continua la travesía aquí:

2do. Paso para entrar al concurso de "Ponte en Forma con la travesía SupleNat verano 2015"

 Lo que debes hacer es: Escribir en este post un comentarios sobre por que te gustaría bajar de peso para este verano y que lugar seria tu preferido para visitar y disfrutar del caloricito. (al pie de este post encuentras la opción para dejar tu mensaje)

Cada paquete promocional incluye: 1 reductor de peso en capsulas (30 capsulas), 1 caja de 30 sobres de Te ideal para limpiar tu cuerpo y apoyar la perdida de peso, 1 frasco de 60 capsulas de Colágeno hidrolizado y 5 Sobres de "My Chocolate" deliciosa bebida para disfrutar y nutrirte al máximo. *no incluye gastos de envió

Pista para seguir la travesía al tercer y ultimo paso:
Ya realizaste el 2do paso? ahora procede al siguiente y estarás ya en la lista de concursantes para ganar uno de los 3 fabulosos tratamiento, aquí lo que tienes que hacer......

20 RAZONES PARA TOMAR COLÁGENO HIDROLIZADO

El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo, constituyendo cerca del 30% de la proteína total siendo uno de sus principales componentes. Está presente en todos los órganos y tejidos, y es esencial para la protección y desarrollo de órganos vitales, músculos, cartílagos, tendones, ligamentos, huesos, piel, córnea, pared de vasos sanguíneos, encías y dientes.

A partir de los 25 años los niveles de colágeno comienzan a reducir en aproximadamente un 1.5% por año, como parte del proceso de envejecimiento, hacia los 45 años de edad los niveles de colágeno en el cuerpo se han reducido en un 30%, Esta reducción del colágeno en el organismo es la causante principal de:

• Envejecimiento prematuro.
• Aumento de molestias y dolores en articulaciones y músculos.
• Pérdida de elasticidad y tersura en la piel, cabello y uñas.
• Aumento de problemas oculares.
• Deficiencias en el sistema cardiovascular y linfático.
• Aumento de problemas en dientes y encías.
• Pocas personas conocen que una dieta alta en colágeno suplemental puede revertir los efectos del envejecimiento.
• reducido hasta en un 45%.

BENEFICIOS DE TOMAR COLÁGENO HIDROLIZADO SUPLEMENTAL:

PIÑALIM SUPLEMENTO ALIMENTICIO PARA BAJAR DE PESO

Pensar en un alimento rico, refrescante, con pocas calorías y que te ayude a bajar de peso, parece una idea ambiciosa, pero no lo es. La naturaleza brinda un alimento con tales características, la piña. Por eso disfruta de las propiedades de tal fruta para perder peso, ya que como podrás ver sus beneficios en dietas para adelgazar son muchos. 

Ayuda a mejorar la digestión, lo cual hace que absorbas mejor los nutrientes y elimines toxinas que tu cuerpo no necesita. Esto provoca que bajes de peso saludablemente, sin menús complicados ni alimentos insípidos.

La piña también es muy buena para el tratamiento de varias enfermedades, entre ellas el control del colesterol, la reducción de los triglicéridos en la sangre, y la tensión arterial.

Gracias a estas propiedades es que la piña es un ingrediente esencial de cualquier dieta. Si no te gusta, o te cae pesada, siempre puedes incluir la piña en todas tus comidas.

Beneficios de la piña

• Es un fruto saciante por su alto contenido en agua.
• Es un alimento con alto contenido en fibra.
• Ayuda a bajar el colesterol y los triglicéridos.
• Ayuda al control de la tensión arterial.
• Es diurético por tener en su composición química mucha agua.

Todos estos beneficios se basan en las propiedades de la piña para perder peso. 

Puedes consumirla de muchas maneras:

• Sola.
• En ensalada de frutas.
• Con gelatina.
• En jugo.
• Algunos suplementos alimenticios –Piñalim.

Piñalim: El Mas Nuevo Producto Probado y Usado para Perdida de Peso, Té Piñalim a base de Piña es el Té mas Fuerte para Perder Peso....